¿Te encuentras el día de hoy con autoestima baja, Sentimientos de inseguridad y duda de ti misma, Comparación constante con las demás y baja tolerancia a la crítica?
Descubre las 5 Claves para cultivar una autoestima sana y tener una vida mejor
🤔 Presentas síntomas como: autocrítica, constantemente a ti misma de manera implacable. Te sienten constantemente inadecuada, te juzgas duramente por tus acciones y decisiones.
😥 Tienes dificultad en establecer límites saludables: tienes problemas para establecer límites en las relaciones personales, laborales o familiares. Esto te puede llevar a situaciones en las que te sientes explotada, maltratada o incapaz de defender tus propias necesidades.
😣 Sufres en Relaciones tóxicas: estás siendo abusada física o emocionalmente, no te sientes merecedora de amor y respeto. O tienes miedo de quedarte sola.
🤕 Estás interesada en sanar tu autoestima:Deseas tener una vida feliz y plena, libre de ansiedad e inseguridades.
Descarga tu E-book Gratis aqui
¿Qué aprenderás en este e-book?
- Identificarás las señales de alerta: Aprenderás a reconocer las señales que tu mismo cuerpo y mente te estará enviando, cuando sabes que tu autoestima está baja o no está saludable
- Te proporcionaré estrategias prácticas y ejercicios respaldados por mi propia vivencia.
- Tu autoestima influye en todas las áreas de tu vida: tus relaciones, tu carrera, tu bienestar emocional Te hablaré sobre la conexión que hay cuando tú trabajas en tu autoestima y la relación contigo misma.
- Te regalaré una serie de afirmaciones que te ayudarán a elevar tu autoestima, cuando llegue algún pensamiento negativo comprobado por mí que funcionan.
¿Quién soy yo?
Soy Mónica Jauregui, Mentora en Mentalidad y Sanidad Interior, una mujer apasionada en el campo de la Sanación interior y la mentalidad. Mi misión es compartir mis conocimientos y experiencias para ayudar a otras mujeres a recuperar el control de su vida sanando sus heridas internas, para que puedan encontrar su propósito de vida y emprender en el área digital.
Me he capacitado, con grandes mentores y coaches, como Carmen Saavedra, Cristela Paladino, Lida, Arias, Coral, Mujaes, Karina, Yáñez, Margarita Pasos y John Erik Torres.
